Des cours d'arts martiaux dispensés dans notre école à Notre-Dame-de-Bondeville
Des cours pour tous les niveaux et tous les âges
Iaido et Ken-Jutsu : les arts matiaux du sabre japonais
Le Bûdo est l'expression profonde de la philosophie japonaise. À la fois art, philosophie et discipline de vie, il trouve son expression dans la pratique des arts martiaux.
Bûdo signifie "voie initiatique du chevalier, en quête de sagesse personnelle".
Ainsi la pratique assidue des arts martiaux permet d'atteindre une harmonie entre le corps, l'esprit et les forces de l'univers.
Notre école propose l'apprentissage et le perfectionnement de l'étude de l'art traditionnel du sabre japonais, héritier des combats auxquels se livraient les samouraï, mais aussi un travail dynamique avec des partenaires.
Karaté et self-défense : un art martial japonais utilisant les armes naturelles du corps
En plus d'être une voie vers l’équilibre physique et mental, c'est aussi une méthode très efficace de self-défense, où chacun peut trouver sa place, selon ses affinités et ses capacités tant physiques que morales.
Les nouvelles méthodes d'entraînement font du karaté une discipline moderne, dynamique et variée. Qu'il soit pratiqué sous sa forme "traditionnelle", "sportive", "technique", "De combat", "Martiale" ou "De self-défense", le karaté convient à tout public.
Les "katas" sont mis en application sous la forme d'exercices de self-défense réalistes, efficaces et réalisables par tous.
Le karaté est idéal pour ceux et celles qui veulent développer leur forme physique et préserver leur santé.
Nunchaku de combat : apprentissage et perfectionnement
Le nunchaku était à l’époque un fléau utilisé pour le travail dans les champs. Modifié et transformé, il est devenu une arme de combat très aboutie et réputée pour son extraordinaire efficacité.
Il s’agit d’un art martial codifié par Pascal VERHILLE et dont la méthode de combat est fondée sur l’allonge des frappes et la coordination des déplacements du corps et des mouvements du nunchaku.
Le pratiquant recherche la parfaite maîtrise de son arme en vue d'effectuer des échanges dynamiques avec des partenaires également armés d’un nunchaku.
Découvrez le contenu de nos cours de nunchaku de combat
- Préparation physique
- Étude des diverses techniques de base et supérieures en statique et en dynamique
- Étude des katas (de base, avancés et supérieurs)
- Application des katas avec des partenaires
- Mise en situations techniques et sportives (combinaisons d'attaque et de défense)
- Diverses formes de combat avec emploi d'un matériel de sécurité
Tenue vestimentaire – Sécurité :
- Kimono spécifique, nunchaku de combat (pantalon rouge, veste noire)
- Nunchaku en bois avec corde (longueur 35 cm)
- Nunchaku en mousse (longueur 35 cm)
- Gants de protection
- Casque de protection (pour les combats et selon le niveau de pratique)
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